กรดไหลย้อน โรคร้ายยอดฮิตของวัยทำงาน

กรดไหลย้อน โรคร้ายยอดฮิตของวัยทำงาน

โรคกรดไหลย้อน ปัญหาสุขภาพของหนุ่มสาววัยทำงาน      กรดไหลย้อน แม้โรคนี้จะฟังดูไม่อันตราย แต่คนที่ป่วยเป็นโรคนี้ต้องพบกับอาการแสนทรมานไม่ใช่น้อย เป็นโรคที่มักพบกันได้มาก โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศ หรือมนุษย์ฟรีแลนซ์ ที่ชอบกินจุบกินจิบ กินอาหารไม่เป็นเวลาและเร่งรีบ โดยเพศหญิงชายมีความเสี่ยงได้เท่ากัน วันนี้ หมีหมี จะมาบอกถึงสาเหตุ อาการ และวิธีหลีกเลี่ยงจากกรดไหลย้อน มาบอกเพื่อนๆ ครับ สาเหตุกรดไหลย้อน      เกิดจากพฤติกรรมในการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมของคนทำงาน ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร หรือหลอดอาหาร หรือหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหาร...
โรคไข้เลือดออก กับ 7 วิธีป้องกันตัวเองอย่างถูกต้อง

โรคไข้เลือดออก กับ 7 วิธีป้องกันตัวเองอย่างถูกต้อง

วิธีป้องกันตัวเองจากโรคไข้เลือดออก      โรคไข้เลือดออก มีสาเหตุมาจากยุงลาย  เป็นโรคระบาดที่เกิดในเขตร้อนชื้น ยิ่งในช่วงนี้ประเทศไทยฝนตกค่อนข้างบ่อยในหลายๆ พื้นที่ เพราะฝนตกทำให้มียุงเพิ่มมากขึ้น ยุงลายอาศัยอยู่ในภายในบ้านและรอบ ๆ บ้าน ชอบดูดกินเลือดคนเวลากลางวัน ดังนั้น หมีหมี มาพร้อมกับวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้องให้ห่างจากโรคไข้เลือดออกมาฝากครับ วิธีป้องกันโรคไข้เลือดออก      1. ใส่เสื้อผ้าให้มิดชิด เพราะยุงชอบบินมากัดบริเวณทางด้านหลังข้อเท้าและข้อศอกโดยที่เราไม่รู้ตัว      2. จัดการทิ้งขยะหรือสิ่งของที่น้ำฝนสามารถขังได้ ไม่ว่าจะเป็น ยางรถยนต์เก่า ถังน้ำ...
โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย โรคที่พบในหน้าร้อน

โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย โรคที่พบในหน้าร้อน

ทำความรู้จัก โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย โรคที่พบในหน้าร้อน      โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย เป็นโรคที่เกิดจาก เชื้อแบคทีเรีย Salmonella Typhi ที่ปนเปื้อนมากับน้ำดื่มและอาหารที่ไม่สะอาด ถือว้าเป็นโรคที่พบบ่อยในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ วันนี้ หมีหมี จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย ว่ามีความอันตรายมากน้อยเพียงใด  ลักษณะอาการของโรคไข้ไทฟอยด์      โดยปกติแล้ว อาการในระยะฟักตัวจะอยู่ในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก...
ออกกำลังกายที่บ้าน ต้าน 'โควิด-19' ในช่วง Work From Home

ออกกำลังกายที่บ้าน ต้าน ‘โควิด-19’ ในช่วง Work From Home

ไอเดียออกกำลังกายที่บ้านต้าน 'โควิด-19'      มา ออกกำลังกายที่บ้าน เสริมสร้างภูมต้านทานในช่วงที่ ไวรัสโควิด-19 ระบาดกันเถอะ แม้ว่าตอนนี้หลายๆคนต้องทำงานที่บ้าน (Work From Home) อาจทำให้หลายคนไม่ค่อยได้ออกไปไหน หมีหมี จะมาชวนเพื่อนๆ ออกกำลังกายต้านโควิด-19 ในช่วงที่ Work From Home  1. ท่าแพลงก์ (Plank)  หากคุณทำท่า Plank ทุกวัน...
อาหารเป็นพิษ โรคฮิตที่มาในช่วงหน้าร้อน

อาหารเป็นพิษ โรคฮิตที่มาในช่วงหน้าร้อน

ท้องร่วง ท้องเสีย อาหารเป็นพิษ ควรระวังในช่วงหน้าร้อน      อาหารเป็นพิษ มักจะมาเยือนคนไทยเสมอๆ ในช่วงหน้าร้อนของทุกปี เนื่องจากเชื้อแบคทีเรียนั้นเจริญเติบโตได้ดี มีผลทำให้อาหารบูด เสียได้ง่าย  จนทำให้เกิดอาการท้องเสีย ท้องร่วง วันนี้ หมีหมี มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับที่มาสาเหตุอาหารเป็นพิษ รวมถึงอาหารแบบไหนที่เสี่ยงอาหารเป็นพิษ สาเหตุอาหารเป็นพิษ      โรคท้องร่วงเกิดจากเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัสโปรโตซัว ซึ่งทำให้เรามีอาการถ่ายเหลวเป็นมูกเลือดอาเจียน และมักมีอาการปวดท้องรุนแรงร่วมด้วย หรือเรียกกันว่าอาหารเป็นพิษ เกิดจากการกินอาหาร หรือ...
ฝุ่นพิษ PM 2.5 ส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร

ฝุ่นพิษ PM 2.5 ส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร

PM 2.5 มีผลต่อร่างกายอย่างไร      ฝุ่นพิษ PM 2.5 ยังคงสร้างความลำบากในการใช้ชีวิตของคนไทยในหลายพื้นที่ โดยเฉพาะชุมชนเมืองขนาดใหญ่ที่มีประชากรอาศัยอยู่อย่างหนาแน่น มีการใช้รถยนต์รวมทั้งพาหนะอื่น ๆ เพื่ออำนวยความสะดวก แล้ว ฝุ่น PM 2.5 ส่งผลอันตรายต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง วันนี้ หมีหมี มีคำตอบมาบอกครับ ผลกระทบและอันตรายจาก ฝุ่นละออง PM 2.5 1. ผลกระทบต่อสุขภาพเบื้องต้น ได้แก่...
หน้ากากอนามัย แบบไหนป้องกันไวรัสโคโรนาได้

หน้ากากอนามัย แบบไหนป้องกันไวรัสโคโรนาได้

ควรใช้ "หน้ากากอนามัย" แบบไหน ในช่วงไวรัสโคโรนาระบาด      หน้ากากอนามัย เป็นสิ่งที่คนไทยตอนนี้กำลังแตกตื่นกันมาก ทำให้หน้ากากอนามัยขาดตลาด มีไม่เพียงพอ  เนื่องจากช่วงนี้มีการระบาดทั้ง PM 2.5 และ ไวรัสโคโรนา ในประเทศไทย โดยเชื้อโรคไวรัสโคโรนาสามารถแพร่กระจายสู่คนได้อย่างรวดเร็ว เพราะเหตุนี้เราทุกคนจึงต้องรู้จักสวมใส่หน้ากากอนามัย แล้วหน้ากากอนามัยแบบใดสามารถป้องกันไวรัสโคโรนาได้ หมีหมี มีคำตอบมากฝากครับ      หน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันทั้งฝุ่น pm...
สถานที่ขอแฟน สละคาน ไม่มีนก ในกรุงเทพฯ

สถานที่ขอแฟน สละคาน ไม่มีนก ในกรุงเทพฯ

รวมสถานที่ขอเนื้อคู่ในกรุงเทพฯให้ได้ดั่งหวัง      สถานที่ขอแฟน เป็นที่หมายปองของเหล่าบรรดาคนโสด ยิ่งใกล้ช่วงวาเลนไทน์แล้วใครที่ยังไม่มีแฟนต่างก็ต้องหาสถานที่ศักดิ์สิทธิ์เป็นที่พึ่งในการขอเนื้อคู่ วันนี้ หมีหมี ได้รวบรวมพิกัดสถานที่ขอแฟนในกรุงเทพฯ มาฝากกลุ่มคนโสดแล้วครับ  1. ศาลพระตรีมูรติ (ลาน Central World)      ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องของการขอความรักกับพระตรีมูรติ มหาเทพ โดยสามารถขอพรได้ทุกวัน หากแต่ฤกษ์ที่ดีที่สุดในการขอพรคือ วันพฤหัสบัดี เวลา 9.30 น. และ  21.30...
สถานที่ฮันนีมูน ในยุโรปที่คู่รักควรไปสักครั้ง

สถานที่ฮันนีมูน ในยุโรปที่คู่รักควรไปสักครั้ง

7 เมืองในยุโรปสุดโรแมนติกที่คู่รักควรไปสักครั้ง      สถานที่ฮันนีมูน ต้อนรับเทศกาลแห่งความรัก กับ เมืองสุดโรแมนติกในยุโรป ที่คู่รักควรควงแขนกันไปฮันนีมูน เที่ยวพักผ่อน ดื่มด่ำบรรยากาศสุดพิเศษ วันนี้ หมีหมี ได้รวบรวม 7 เมืองในยุโรปที่คู่รักควรค่าแก่การไปฮันนีมูนมาฝากเพื่อนๆ ครับ 1. ซานโตรินี (Santorini, Greece)      เป็นสถานที่ท่องเที่ยวสุดฮอตของนักเดินทางทั่วโลกที่มาเที่ยวกรีซ รวมถึงคู่รักที่มาฮันนีมูน เนื่องจากมีทัศนียภาพที่งดงาม สิ่งก่อสร้างโทนสีขาวที่รายล้อมดูสะอาดตา...
ไวรัสโรต้า สาเหตุท้องร่วงรุนแรงในเด็กเล็ก

ไวรัสโรต้า สาเหตุท้องร่วงรุนแรงในเด็กเล็ก

เด็กเล็กระวังท้องร่วงเพราะไวรัสโรต้า      ไวรัสโรต้า เป็นอีกหนึ่งเชื้อโรคที่มักพบในเด็กเล็กต่ำกว่า 5 ปี เป็นไวรัสที่ทำให้เด็กเกิดอุจจาระร่วงอย่างหนักอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว พบได้ในช่วงที่อากาศเย็นทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ที่สำคัญสามารถเป็นซ้ำและแพร่กระจายเชื้อได้อย่างรวดเร็ว เพราะฉะนั้นวันนี้ หมีหมี พาทุกคนมารู้เท่าทันไวรัสชนิดนี้ ลักษณะอาการ และ วิธีป้องกันรักษาได้อย่างถูกต้อง ทำความรู้จักกับ “ไวรัสโรต้า”      เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่มีถึง 7 สายพันธุ์ (A, B, C, D,...
- Advertisement -

Recent Posts