ไวรัส RSV

ไวรัส RSV เชื้ออันตรายหน้าฝน ที่คนทุกวัยต้องระวัง!!

ไวรัส RSV     ไวรัส RSV เชื้อที่มักจะระบาดในช่วงเปลี่ยนผ่านฤดู ยิ่งช่วงนี้เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนตก จึงกลายเป็นเรื่องหวานหมูของเจ้าไวรัสตัวนี้ ล่าสุดก็มีข่าวเด็กวัย 5 เดือน เสียชีวิตจากอาการป่วยเชื้อไวรัส RSV แต่บางคนอาจไม่รู้ว่าผู้ใหญ่ก็สามารถติดเชื้อได้เช่นกัน     วันนี้ หมีหมี จึงจะพาเพื่อนๆ ไปทำความรู้จักกับ "ไวรัส RSV เชื้ออันตรายหน้าฝน ที่คนทุกวัยต้องระวัง!!" กันครับ เชื้อไวรัส...
อาการของไข้หวัดใหญ่

อาการแบบนี้ ไข้หวัดใหญ่ หรือ ไข้หวัดธรรมดา? เช็กด่วน

ไข้หวัดใหญ่ หรือ ไข้หวัดธรรมดา เป็นอะไรกันแน่?     อาการของไข้หวัดใหญ่ กับ ไข้หวัดธรรมดา ต่างกันอย่างไร? ช่วงนี้ร้อนสลับฝนตก ทำให้ใครหลายคนเจ็บป่วยได้ง่าย บางคนมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ ไม่มีไข้ แต่บางคนกลับมีไข้ขึ้นสูง เจ็บคอ ปวดเมื่อย อ่อนเพลีย จนสงสัยว่าเป็นอะไรกันแน่!?     วันนี้ หมีหมี จึงนำข้อมูลอาการระหว่าง ไข้หวัดใหญ่...

ไม่ได้กินเค็ม แต่เพราะอะไร ถึงยังเสี่ยงเป็นโรคไต

ไม่ได้กินเค็ม แต่เป็นโรคไต     ไม่ได้กินเค็ม แล้วจะเสี่ยงเป็นโรคไตได้อย่างไร? คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า สาเหตุของโรคไต คือ การกินอาหารที่มีรสเค็มเท่านั้น แต่แท้ที่จริงแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกที่ส่งผลให้ร่างกายของเราเสี่ยงต่อการเกิดโรคไต และวันนี้ หมีหมี จะพาไปดูกันครับว่า นอกจากกินเค็มแล้ว เพราะอะไรที่ทำให้เสี่ยงเป็นโรคไตได้เช่นกัน อาหารการกิน     นอกจากจะทานเค็มมากเกินไปแล้ว การทานอาหารหวานจัด เผ็ดจัด และมีมันเยิ้มๆ จะทำให้ไตทำงานหนักขึ้นกว่าปกติ รวมถึงการทานอาหารสำเร็จรูปจำพวก...
ดื่มเบียร์ แต่พอดี มีประโยชน์

มีข่าวดี! ดื่มเบียร์แต่พอดี มีประโยชน์ลดโรคร้ายไปกว่าครึ่ง

ดื่มเบียร์ แต่พอดี มีประโยชน์     ดื่มเบียร์ วันละกระป๋อง มีประโยชน์กว่าที่คิด เพราะช่วยลดความเสี่ยงป่วยเป็นโรคร้ายได้ถึง 5 โรค โดยมีผลงานวิจัยรับรองเกี่ยวกับการดื่มเบียร์จากหลายสถาบันบอกว่า ถ้าดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอดี จะส่งผลดีต่อร่างกายได้ ว่าแต่จะช่วยเรื่องอะไรและโรคไหนบ้าง ตาม หมีหมี มาเลย ดื่มเบียร์แต่พอดีช่วยเสริมสุขภาพเรื่องอะไรบ้าง 1. ลดแคลเซียมในไต ช่วยให้ปัสสาวะได้ดีขึ้น โดยมีผลการวิจัยจากประเทศฟินแลนด์พบว่าผู้ที่ไม่เคยดื่มเบียร์เลยมีโอกาศเป็นโรคนิ่วในไตมากกว่าผู้ที่ดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอดีและเป็นประจำ 2. ลดเสี่ยงโรคเบาหวาน เพราะการดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอดีเป็นประจำ จะส่งผลให้ร่างการผลิตฮอร์โมนอินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยมีผลรับรองจากอเมริกาช่วงปี 2011...
อาหารขึ้นเครื่องบินได้

8 ของกินหิ้วไปกินแบบชิลๆ ได้บนเครื่องบิน!!

อาหารขึ้นเครื่องบินได้ มีอะไรบ้าง     อาหารขึ้นเครื่องบินได้ มีอยู่ 8 อย่างด้วยกัน ใครที่ต้องเดินทางด้วยเครื่องบิน ควรศึกษาให้ดีก่อนทุกครั้งว่ามีอะไรบ้างที่นำขึ้นเครื่องไปด้วยได้     ก่อนหน้านี้เราเคยบอก วิธีเตรียมตัวสำหรับการพาสัตว์เลี้ยงขึ้นเครื่องบิน กันไปแล้ว มาคราวนี้เลยอยากจะเอาใจสายกินที่อยากจะหิ้วอาหารจานโปรดติดไม้ติดมือไปด้วยระหว่างเดินทาง วันนี้หมีหมี จึงรวบรวม 8 ของกินที่สามารถหิ้วไปกินชิลๆ ได้บน เครื่องบิน!! มาฝากกัน จะมีอะไรบ้าง ตามมาเลย 1. อาหารกระป๋อง 2. ผลไม้สด 3. เครื่องเทศ 4. แซนวิช 5....
เคลมประกันเดินทางไม่ได้

7 สาเหตุเที่ยวเมืองนอก แต่เคลมประกันเดินทางไม่ได้

เคลมประกันเดินทางไม่ได้ เพราะ?     เคลมประกันเดินทางไม่ได้ เวลาเกิดอุบัติเหตุ เจ็บป่วย หรือยกเลิกทริป ขณะเดินทางไปต่างประเทศหรืออยู่เมืองนอก แบบนี้เพราะอะไร     วันนี้ หมีหมี จะมาไขข้อสงสัยกัน สำหรับใครที่ทำประกันเดินทางแล้วเกิดเหตุการณ์ที่ทางประกันระบุไว้ว่าให้ความคุ้มครอง แต่ดันหมดสิทธิ์เคลมประกันสะอย่างงั้น อาจเป็นเพราะ 7 สาเหตุดังนี้ 1. มีเรื่องชกต่อย หรือในกรณีที่เข้าไปมีส่วนเกี่ยวข้องในเรื่องชกต่อย โดยที่เราไม่ได้เป็นฝ่ายถูกโจมตีหรือเหยื่ออาชญากรรมตั้งแต่แรก ประกันเดินทางจะไม่คุ้มครอง หรือทำให้เราไม่สามารถเคลมประกันได้นั่นเอง ทั้งนี้ต้องระวังสถานการณ์ที่คลุมเครือด้วยเพราะทางประกันอาจอ้างได้ว่าคุณเป็นผู้ก่อเรื่องก่อน...
ไขมันทรานส์ เสี่ยง 6 โรค

ไขมันทรานส์คืออะไร? ทำไมเพิ่มความเสี่ยง 6 โรค ถึง 2 เท่า

ไขมันทรานส์ เพิ่มความเสี่ยง 6 โรค     ไขมันทรานส์ ช่วยให้อาหารอร่อย เก็บได้นาน แต่มีผลข้างเคียงคือ อันตรายต่อสุขภาพ เสี่ยงเป็น 6 โรคเรื้อรัง ที่ทำให้คนไทยส่วนใหญ่เสียชีวิต!     ดูเหมือนว่าช่วงนี้ "ไขมันทรานส์" จะกลายเป็นประเด็นที่คนพูดถึงกันมาก เพราะอาหารที่มีไขมันทรานส์จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคในอนาคตได้ หลายคนจึงเกิดคำถามว่า ไขมันทรานส์คืออะไร อยู่ในอาหารประเภทไหน และที่สำคัญเสี่ยงเกิดโรคใด วันนี้...
เนื้องอกกระดูก

เนื้องอกกระดูก กับสาเหตุและอาการที่บ่งบอกว่าจะเป็น

เนื้องอกกระดูก     เนื้องอกกระดูก มีหลายชนิด ทั้งชนิดไม่ร้ายแรงและชนิดที่ร้ายแรงหรือที่เรียกว่า มะเร็งกระดูก มักพบในผู้ป่วยอายุ 40 ปีขึ้นไป แต่ผู้ป่วยอายุ 10-20 ปี ที่มักมีอาการปวดเข่าและมีก้อนโต เสี่ยงต่อการเกิดเนื้องอกหรือมะเร็งกระดูกได้เช่นกัน     เริ่มเห็นความน่ากลัวของโรคนี้แล้วใช่ไหมหละครับ วันนี้ หมีหมี จะพาไปรู้จักกับเนื้องอกกระดูกให้มากกว่านี้อีก พร้อมไขข้อสงสัยถึงสาเหตุและปัจจัยเสี่ยง รวมถึงอาการที่บ่งบอกว่าจะเป็นเนื้องอกกระดูกกัน เนื้องอกกระดูกคืออะไร มีกี่ชนิด     การเป็นเนื้องอกที่กระดูก เกิดจากเซลล์ของกระดูกแบ่งตัว...
ขับรถปวดหลัง

ขับรถปวดหลัง แก้ได้ คลายปวดให้หายง่ายนิดเดียว

ขับรถปวดหลัง     ขับรถปวดหลัง เป็นปัญหาสุขภาพของผู้ที่ขับรถเป็นระยะเวลานานติดต่อกันกว่า 4 ชั่วโมงต่อวัน ยิ่งสภาพการจราจรในประเทศไทยโดยเฉพาะกรุงเทพฯ ติดขัด ทำให้ต้องนั่งท่าเดิมนานๆ และบ่อยจนมีอาการปวดหลังมากขึ้น และวิธีแก้คือต้องปรับสรีระท่านั่งใหม่     ว่าแต่ ท่านั่งขับรถที่ถูกต้องควรเป็นอย่างไร  วันนี้ หมีหมี รวบรวมมาให้แล้วครับ พร้อมวิธีบริการร่างกายยังไงไม่ให้ปวดหลังแพคคู่ไปด้วยเลย การปรับที่นั่งให้ถูกต้อง 1. ที่นั่งจะต้องอยู่ในระดับที่มองเห็นได้รอบ 2. เลื่อนเก้าอี้ให้อยู่ในระยะที่เท้าสามารควบคุมเบรก คันเร่ง และคลัทช์ได้ 3. เอนพนักพิงให้สัมผัสกับหลังจนถึงระดับไหล่เพื่อรองรับส่วนโค้งของหลัง หรือหาหมอนหนุนหลังส่วนล่างแทน 4. ต้นขาทั้งสองข้างจะต้องสัมผัสกับที่นั่ง 5....
เรือล่ม เอาตัวรอดได้

9 ทริคเที่ยวทางเรืออย่างปลอดภัย เอาตัวรอดจากเรือล่มได้ชัวร์

เรือล่ม ก็เอาตัวรอดได้     เรือล่ม เรือคว่ำ จมน้ำ เป็นนาทีชีวิตที่ไม่มีสัญญาณเตือน ถึงจุดนั้นคงรู้แค่ว่าเรือกำลังจะจมลงกลางทะเลลึก และต้องหาวิธีเอาตัวรอดเพื่อให้ตัวเองปลอดภัย วันนี้ หมีหมี จึงมีทริคดีๆ ที่ควรรู้ก่อนลงเรือมาฝาก กับ 9 ทริคเที่ยวทางเรืออย่างปลอดภัย เอาตัวรอดจากเรือล่มได้ชัวร์ จะมีอะไรบ้างไปดูกันคร้าบบ 9 ทริคเที่ยวทางเรืออย่างปลอดภัย 1. เช็คพยากรณ์อากาศ จากทางกรมอุตุวิทยา ของวันที่เดินทางไปจนถึงวันที่เดินทางกลับ 2. บอกคนทางบ้านไว้ ไม่ว่าจะเที่ยวลงเรือหรือเดินทางไกล ก่อนออกเดินทางควรบอกคนทางบ้านไว้ว่า จะไปไหน...
- Advertisement -

Recent Posts