ยาสามัญประจำทริป พกไว้ช่วยได้ยามฉุกเฉิน

ยาสามัญประจำทริป พกไว้ช่วยได้ยามฉุกเฉิน

เตรียมให้พร้อม "ยาสามัญประจำทริป" ก่อนทริปเดินทางท่องเที่ยว      ยาสามัญประจำทริป ไม่ว่าจะทริปสั้นทริปยาว ทริปใกล้ทริปไกล ก็ควรเตรียมพกไปด้วยตลอด ยิ่งเฉพาะในช่วงนี้ ได้วันหยุดพักยาว หลายๆคนเริ่มวางแผนท่องเที่ยว นอกจากเตรียมจัดคอสตูมสุดปังลงในกระเป๋าแล้ว ไอเท็มสำคัญที่สุดและไม่ควรลืมเลยก็คือยาสามัญประจำทริปที่พึงพกไว้ช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นขณะเดินทางแบบไม่ทันตั้งตัว เพราะทริปอาจจะไม่จอยไปเลยก็ได้ ส่วนลิสต์ยาอะไรบ้างที่ควรพกไปด้วยนั้น หมีหมี นำฝากแล้วครับ ยาแก้ปวด/ลดไข้      เป็นหนึ่งในยามาตรฐานแรกที่ถูกนึกถึงของทุกคน ช่วยแก้อาการเจ็บป่วยเบื้องต้นได้มากมาย ทั้งการแก้ไข้ ตัวร้อน หรือปวดตามจุดต่างๆ ซึ่งการทานยานั้นมีลิมิตปริมาณต่อวันที่เหมาะตามน้ำหนักของผู้ใช้...
โรคฮิตในเด็ก ที่พ่อแม่ต้องระวังต้อนรับเปิดเทอม

โรคฮิตในเด็ก ที่พ่อแม่ต้องระวังต้อนรับเปิดเทอม

5 โรคฮิตในเด็กต้อนรับเปิดเทอม      โรคฮิตในเด็ก โดยอย่างยิ่งในตอนนี้โรงเรียนได้ทำการเปิดการเรียนการสอนแล้ว หลังจากที่สถานการณ์โควิด-19 เริ่มดีขึ้น แต่ในช่วงนี้สภาพอากาศมีความเปลี่ยนแปลง เดี๋ยวร้อนเดี่ยวฝน  ทำให้เชื้อโรคเติบโตและแพร่กระจายได้ง่าย ยิ่งช่วงเปิดเทอมโรงเรียนของเด็กๆ จะมีการสัมผัสกับเชื้อโรคและคลุกคลีกับคนหมู่มาก เสี่ยงต่อการเกิดโรคอะไรได้บ้าง วันนี้ หมีหมี มีคำตอบมาฝากครับ 1. โรคไข้หวัดใหญ่      โรคยอดฮิตที่เด็กติดกันได้ง่าย โดยเฉพาะในสถานที่ที่มีคนเยอะๆ  อย่างในโรงเรียน โรงอาหาร สามารถติดกันผ่านลมหายใจ ไอ...
โรคออฟฟิศซินโดรม อาการปวดหลัง คอ ไหล่ รักษาอย่างไร

โรคออฟฟิศซินโดรม อาการปวดหลัง คอ ไหล่ รักษาอย่างไร

วิธีรักษาอาการออฟฟิศซินโดรม      โรคออฟฟิศซินโดรม เป็นโรคที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะในกลุ่มของคนที่ทำงานในออฟฟิศ เนื่องจากมีลักษณะงานที่ต้องนั่งทำงานซ้ำๆ เป็นประจำ หรือนั่งท่าที่ไม่เหมาะสม เช่น นั่งหลังค่อม ก้มคอมากเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการปวดตามหลัง คอ ไหล่ แล้วมีวิธีรักษาหรือป้องกันจากโรคนี้อย่างไร วันนี้ หมีหมี มีคำตอบมาฝากครับ การรักษาออฟฟิศซินโดรม      การรักษาออฟฟิศซินโดรมมีด้วยกันหลายวิธีด้วยกัน ทั้งการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ และ การรักษาด้วยตัวเอง การรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ การรักษาออฟฟิศซินโดรมด้วยการรับประทานยา...
โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ อาการเป็นอย่างไร รักษาหายไหม

โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ อาการเป็นอย่างไร รักษาหายไหม

ทำความรู้จัก มะเร็งลำไส้ใหญ่       โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ นับเป็นมะเร็งอันดับต้นๆ ที่คนไทยนิยมเป็นกัน ในแต่ละปีนั้นมีผู้ป่วยด้วยโรคมะเร็งลำไส้นี้มากขึ้นนับร้อยคน มักพบมากในคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป  แต่รู้ไหมว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นโรคที่ป้องกันได้หากเรารู้สัญญาณ อาการ ของโรคนี้ วันนี้ หมีหมี มีลักษณะอาการและ การป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ มาฝากครับ อาการของมะเร็งลำไส้ใหญ่ ปวดท้องเรื้อรัง ท้องอืดเรื้อรัง รู้สึกแน่นอึดอัดบริเวณช่วงท้องเหมือนมีแก๊สอยู่ในท้อง อุปนิสัยการขับถ่ายเปลี่ยนไป เช่น เคยถ่ายอุจจาระทุกวันก็เปลี่ยนไป...
ค่ารักษามะเร็ง2563 โรคยอดฮิตของคนไทย

ค่ารักษามะเร็ง2563 โรคยอดฮิตของคนไทย

อัปเดตค่ารักษาโรคมะเร็ง 2563       ค่ารักษามะเร็ง2563 ตอนนี้อยู่ที่เท่าไรบ้าง? ปัจจุบันมีการรักษาโรคมะเร็งหลายประเภท ขึ้นอยู่กับชนิดของมะเร็งและตำแหน่งที่เป็นมะเร็งว่าเหมาะกับวิธีการรักษาแบบใดไม่ว่าจะเป็น ผ่าตัด ฉายรังสี เคมีบำบัด ยามุ่งเป้า และรักษาแนวการแพทย์เฉพาะเจาะจง วันนี้ หมีหมี ขอยกตัวอย่างค่าฉายรังสีมะเร็งจากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ มาฝากครับ 1. มะเร็งเต้านม       -เทคนิค 3 มิติ ค่าจำลองการฉายรังสี 8,500 บาท...
โรคไข้หวัดใหญ่ ป้องกันได้ง่ายด้วยตัวเอง

โรคไข้หวัดใหญ่ ป้องกันได้ง่ายด้วยตัวเอง

วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ด้วยตัวเอง      โรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza) เป็นโรคติดต่อที่เกิดขึ้นทุกปี  โดยเกิดจากเชื้อไวรัส (Influenza Virus) ในระบบทางเดินหายใจ การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่จะคล้ายกับไข้หวัดทั่วไป แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่า ไข้หวัดใหญ่นั้นมีหลากหลายสายพันธุ์ต่าง ๆ รวมถึงไม่รู้วิธีป้องกันและรักษาที่ถูกต้อง วันนี้ หมีหมี มีวิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ได้ด้วยตัวเองมาฝากครับ สายพันธุ์เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่      เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่มีสายพันธุ์ใหญ่หลักๆ 3 สายพันธุ์ คือ สายพันธุ์ A...
กรดไหลย้อน โรคร้ายยอดฮิตของวัยทำงาน

กรดไหลย้อน โรคร้ายยอดฮิตของวัยทำงาน

โรคกรดไหลย้อน ปัญหาสุขภาพของหนุ่มสาววัยทำงาน      กรดไหลย้อน แม้โรคนี้จะฟังดูไม่อันตราย แต่คนที่ป่วยเป็นโรคนี้ต้องพบกับอาการแสนทรมานไม่ใช่น้อย เป็นโรคที่มักพบกันได้มาก โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศ หรือมนุษย์ฟรีแลนซ์ ที่ชอบกินจุบกินจิบ กินอาหารไม่เป็นเวลาและเร่งรีบ โดยเพศหญิงชายมีความเสี่ยงได้เท่ากัน วันนี้ หมีหมี จะมาบอกถึงสาเหตุ อาการ และวิธีหลีกเลี่ยงจากกรดไหลย้อน มาบอกเพื่อนๆ ครับ สาเหตุกรดไหลย้อน      เกิดจากพฤติกรรมในการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมของคนทำงาน ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร หรือหลอดอาหาร หรือหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหาร...
โรคไข้เลือดออก กับ 7 วิธีป้องกันตัวเองอย่างถูกต้อง

โรคไข้เลือดออก กับ 7 วิธีป้องกันตัวเองอย่างถูกต้อง

วิธีป้องกันตัวเองจากโรคไข้เลือดออก      โรคไข้เลือดออก มีสาเหตุมาจากยุงลาย  เป็นโรคระบาดที่เกิดในเขตร้อนชื้น ยิ่งในช่วงนี้ประเทศไทยฝนตกค่อนข้างบ่อยในหลายๆ พื้นที่ เพราะฝนตกทำให้มียุงเพิ่มมากขึ้น ยุงลายอาศัยอยู่ในภายในบ้านและรอบ ๆ บ้าน ชอบดูดกินเลือดคนเวลากลางวัน ดังนั้น หมีหมี มาพร้อมกับวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้องให้ห่างจากโรคไข้เลือดออกมาฝากครับ วิธีป้องกันโรคไข้เลือดออก      1. ใส่เสื้อผ้าให้มิดชิด เพราะยุงชอบบินมากัดบริเวณทางด้านหลังข้อเท้าและข้อศอกโดยที่เราไม่รู้ตัว      2. จัดการทิ้งขยะหรือสิ่งของที่น้ำฝนสามารถขังได้ ไม่ว่าจะเป็น ยางรถยนต์เก่า ถังน้ำ...
โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย โรคที่พบในหน้าร้อน

โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย โรคที่พบในหน้าร้อน

ทำความรู้จัก โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย โรคที่พบในหน้าร้อน      โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย เป็นโรคที่เกิดจาก เชื้อแบคทีเรีย Salmonella Typhi ที่ปนเปื้อนมากับน้ำดื่มและอาหารที่ไม่สะอาด ถือว้าเป็นโรคที่พบบ่อยในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ วันนี้ หมีหมี จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ โรคไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย ว่ามีความอันตรายมากน้อยเพียงใด  ลักษณะอาการของโรคไข้ไทฟอยด์      โดยปกติแล้ว อาการในระยะฟักตัวจะอยู่ในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก...
ออกกำลังกายที่บ้าน ต้าน 'โควิด-19' ในช่วง Work From Home

ออกกำลังกายที่บ้าน ต้าน ‘โควิด-19’ ในช่วง Work From Home

ไอเดียออกกำลังกายที่บ้านต้าน 'โควิด-19'      มา ออกกำลังกายที่บ้าน เสริมสร้างภูมต้านทานในช่วงที่ ไวรัสโควิด-19 ระบาดกันเถอะ แม้ว่าตอนนี้หลายๆคนต้องทำงานที่บ้าน (Work From Home) อาจทำให้หลายคนไม่ค่อยได้ออกไปไหน หมีหมี จะมาชวนเพื่อนๆ ออกกำลังกายต้านโควิด-19 ในช่วงที่ Work From Home  1. ท่าแพลงก์ (Plank)  หากคุณทำท่า Plank ทุกวัน...
- Advertisement -

Recent Posts